导言在纷繁复杂的现代生活中，一杯简单的奶茶咖啡，也能成为我们寻找正念与智慧的契机，了能禅师曾有一段对奶茶咖啡的开示，为我们揭示了在日常生活中修行的奥秘，一、奶茶咖啡的正念正念是指将注意力集中在当下，不妄念过去，不忧虑未来，品味奶茶咖啡时，我们可以练习正念，享受这一过程的每一个细节，注视奶茶咖啡的色泽、纹理和香气，感受它的美感，轻轻啜饮...。