原生家庭,是一个人成长的起点。它既可以成为温暖舒适的港湾,也可以成为压抑窒息的牢笼。对于后者,个体的灵魂将被重压,承受着难以言表的伤痕。
重压的根源
1. 情感忽视
原生家庭中父母的情感忽视,会让孩子从小缺乏安全感和归属感。他们会觉得自己的感受不被重视,长期累积下来的创伤会形成一种深深的自我否定。
2. 父母矛盾
父母之间的矛盾争吵,会给孩子带来极大的压力。他们不知道该如何处理父母的冲突,内心充满焦虑和恐惧,这种创伤会影响他们的亲密关系和人际交往。
3. 父母过高的期望
有些父母对孩子的期望过高,给孩子带来了沉重的负担。他们会不断地施压,让孩子觉得自己永远不够好,这种创伤会造成孩子的自卑和自我怀疑。
4. 父母的控制欲
原生家庭中,父母过度控制孩子的行为和思想。他们会限制孩子的自由,打压孩子的创造力。这种创伤会让孩子形成一种无助-impact-of-childhood-emotional-neglect">The Impact of Childhood Emotional Neglect
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